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更新日付:2022年7月25日 / ページ番号:C087311

【中止】親子でエクササイズ!~さらば!ポッコリお腹、ようこそ筋肉!~ 南区

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中止のお知らせ

 新型コロナウイルス感染症感染急拡大のため、開催を中止しました。ご理解・ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

【中止】親子でエクササイズ!~さらば!ポッコリお腹、ようこそ筋肉!~ へ参加予定の皆様へ

日頃、運動するチャンスがない…、在宅勤務が続いている…などなど、子育てや仕事が忙しくてどうにもできない!そんな若い世代の人々を応援する運動を中心とした教室です。
 「新しい生活様式」も意識して、家でもできる運動の方法を一緒に学びませんか?また、大人の方は体組成計で部位別の筋肉量や脂肪量の測定もできます。ぜひ、この機会にご参加ください。 

※新型コロナウイルス感染症の状況によっては、中止になる可能性があります。

【南区保健センターでは「新しい生活様式」をふまえて感染防止に努めます】
・安全を確保したこまめな換気(密閉の回避)を行います。
・手洗いや手指消毒が行える環境を整えます。
・身体的距離を確保し、「密集・密接」を回避します。
・使用物品の消毒を行います。

【参加予定の皆様へのお願い】
・受付時に体調を確認させていただきます。
 同居家族の方も含めた体温測定・健康チェックをしていただき、発熱または風邪の症状がある場合は、参加をご遠慮ください。
・6歳以上の方は、必ずマスクを着用の上、ご参加ください。

【一人ひとりの基本的感染対策】
・教室参加の有無に係らず、手洗い・うがい・咳エチケット・マスクの着用等感染防止を心がけましょう。
・「3密」(密集・密接・密閉)の回避を心がけましょう。

日時

令和4年8月7日(日曜日)9時40分から11時30分(受付は9時10分から)

内容

・運動実技(ソーシャルディスタンスをとり、マスクを着用して実施)
・体組成測定(大人のみ ペースメーカー装着中の方は測定ができませんのでご遠慮ください。)
・保健師・管理栄養士・歯科衛生士による健康づくりに関する講話
※新型コロナウイルスの感染状況によっては、一部内容が変更になる場合があります。

会場

南区役所保健センター

対象

南区在住の小学生とその保護者(各1名。妊娠中の方はご遠慮ください。)
※託児はありません。

定員

15組30人(先着順)

持ち物

汗拭きタオル、水分補給のための甘くない飲み物
(補足)運動しやすい服装、歩きやすい運動靴でお越しください。(運動は裸足または運動靴で行います)
    マスクを着用ください。(運動中もマスクを着用します)
    保護者のみ体組成測定を行いますので、靴下を脱げるようにしてお越しください。

申込み

 令和4年7月11日(月曜日)9時から、「さいたま市/電子申請・届出サービス」(https://s-kantan.jp/city-saitama-u/offer/offerList_initDisplay.action)にて、「南区 親子でエクササイズ!」と検索し、お申込みください。
 
(補足)
 1.欠席される場合はご連絡ください。また、発熱・発疹・下痢・嘔吐など体調不良時は参加をご遠慮ください 。
2.南区以外の方は、各回申込み開始日の2週間後から電話で受付いたします。

この記事についてのお問い合わせ

南区役所/健康福祉部/保健センター 
電話番号:048-844-7200 ファックス:048-844-7279

お問い合わせフォーム

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