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更新日付:2022年8月1日 / ページ番号:C090101

公民館報 令和4年8月号

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シニア健康体操教室について

今年度もお楽しみの、健康体操を実施することとなりました。リンパやストレッチ、エアロビにヨガ、有酸素運動等、それぞれのよいところを取り入れた体操で健康な体づくりにお役立てください。

☆ 期 日  1.10月5日 2.10月12日 3.10月19日  全3回(毎週・水曜日) 

☆ 時  間  10 : 00~ 11 : 30

☆ 会  場  別所公民館 2階 体育室

☆ 対  象  65歳以上(別所地域在住の方優先)

☆ 講 師  介護予防運動指導員 西尾 朝子 氏 

☆ 定  員  24名(申込み順)

☆ 持ち物  上履き、水分補給用飲み物、タオル(汗拭き用と運動中に使用するもの)※運動しやすい服装でお越しください

☆ 申込み  9月5日(月)~ 9月16日(金)窓口、電話にてお申込みください。

受付時間は、9時~17時までです。※定員になり次第締め切ります。


秋のおりがみ教室について

おりがみを習って、素敵な作品を作ってみませんか?みんなで楽しく作りましょう!

【日 時】 1. 令和4年 9月26日(月) 10:00~12:00申込書の人は、公民館ロビーに受付番号で発表、WEB申込の人は、電子メールでお知らせします。

      2. 令和4年11月28日(月) 10:00~12:00

      3. 令和4年12月19日(月) 10:00~12:00

【場 所】 別所公民館 1階講座室

【講 師】 『手すさびの会』会員の皆さん

【対 象】 成人(市内在住、在勤の方)                     

【定 員】 20名(申込順)                

【持ち物】 15センチ四方(市販)のおりがみ、木工用ボンド、はさみ、筆記用具、定規をご持参くさだい。

【申込み】 令和4年8月25日(木)~9月9日(金)

電話、別所公民館窓口にて申込順で受付します。受付時間は、9時~17時までです。

お一人につき1名分、受付けさせていただきます。

すぎのこ文庫

大人も子どもも、楽しく本を読んだりおしゃべりしたりしませんか?
夏休みの子どもたち大歓迎!楽しい工作教室もあるよ!

開庫日:8月10日・24日(全て水曜日) 10時から14時
会場:別所公民館 1階 資料室

たのしい工作:8月24日(水曜日) 11時30分から14時
会場:別所公民館 1階 資料室

みんなでラジオ体操

公民館で一緒に体操しませんか?夏休みの子どもたち大歓迎!

日時:毎週月曜日~金曜日(祝日・休館日は除く)8時40分~8時50分
会場:別所公民館 2階 体育室
対象:どなたでも

各講座の申込み等の詳細については、別所公民館だより8月号をご確認ください。



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この記事についてのお問い合わせ

教育委員会事務局/生涯学習総合センター/別所公民館 
電話番号:048-864-6781 ファックス:048-864-6781

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