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更新日付:2022年8月1日 / ページ番号:C089947

公民館報 令和4年8月号

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「健康体操90」のご案内

 健康を維持する体操を90分で行います!運動習慣のない方もお気軽にどうぞ!

  • 日:9月7日・9月14日・9月21日・9月28日 いずれも水曜日 全4回
  • 時:各回とも10時から11時30分 90分間
  • 会場:西浦和公民館 2階 体育室
  • 対象:60歳以上のさいたま市南区在住の方、ただし4回とも出席できる方
  • 定員:30名
  • 講師:西尾 朝子 氏 (介護予防健康体操指導員 ジャズダンス講師、リズム体操講師)
  • 費用:無料
  • 服装:運動のできる服装、体育室用運動靴着用
  • 持ち物:タオル(首からかけられる長さのもの)、飲み物、マスク、下足袋
  • 申込み:8月17日 水曜日から8月30日 火曜日までの9時から17時の間に、公民館窓口またはお電話にてお申込みください。
    氏名・性別・年齢・住所・電話番号・緊急連絡先をお伝えください。
    ※お申込みはご本人に限ります。
    ※申込順に受付け、定員になり次第締め切ります。
  • 主催・問合せ:西浦和公民館 電話・FAX 048-862ー9522
    問合せは日曜日・祝日を除く9時から17時にお願いします。

ますます元気教室 第2コースのご案内

筋力アップの効果が期待できる「いきいき百歳体操」や、口腔ケア、栄養改善、認知症予防などを学びます。いつまでも元気で過ごせる身体をつくりましょう!
はじめてでも、お一人でも、先生が楽しく、ていねいにサポートします。「いきいき百歳体操」とは、おもりの入ったバンドを使って筋肉をきたえる体操です。

  • 10月12日・19日・26日・11月2日・9日・16日 すべて水曜日 全6回  
  • :各回とも10時から12時
  • 会場:西浦和公民館 1階 講座室1
  • 対象:市内在住の65歳以上の方
  • 定員:12名
  • 費用:無料
  • 持ち物:筆記用具、飲み物、汗拭きタオル、眼鏡(必要な方のみ)
    ※当日は、動きやすい服装・靴でお越しください。
    ※ご自宅で体温測定等体調を確認して、マスクを常時着用のうえご参加ください。
  • 申込期間9月5日 月曜日から9月26日 月曜日まで
  • 受付時間:南区役所高齢介護課は月曜日から金曜日の各日8時30分から17時15分、西浦和公民館は日曜日から土曜日の各日9時から17時
    ※電話によるお申込みは受付けしていません。
    ※南区役所は祝日を除きます。
  • 申込方法:参加申込書に必要事項をご記入のうえ、南区役所高齢介護課または西浦和公民館窓口にご提出ください。
  • 参加者の決定方法:申込が定員を上回る場合は、抽選を行います。
  • 抽選結果のお知らせ:参加可否決定のお知らせを教室開始の1週間前までに、申込者全員に郵送します。
  • お問合せ:さいたま市南区役所 高齢介護課介護保険係 電話048-844-7178 FAX048-844-7277

西浦和公民館文化祭 第2回実行委員会開催のお知らせ

文化祭の第2回実行委員会を以下の通り開催します。
初めに全体会を体育室で行い、その後、各部会となります。
文化祭に参加申込みをされた団体の代表者の方は、必ずご出席ください。

  1. 日時:9月5日 月曜日 10時より
  2. 会場:西浦和公民館 2階 体育室
  3. 持ち物:マスク、飲み物(水分補給用)、室内履き

あつまれ!親子わいわい広場のご案内

乳幼児のいる方の交流広場「あつまれ!親子わいわい広場」を次の通り開催します。

  • 日時8月5日・9月9日 いずれも金曜日、14時から16時30分 途中での入退場可
  • 内容:親子が集まり一緒に遊びます。8月5日と9月9日は共にボランティアによる本の読み聞かせがあります。時間はそれぞれ15時頃から30分程度の予定です。
  • 会場:西浦和公民館 2階 和室
  • 対象:概ね1歳6か月未満のお子さんと保護者
  • 定員:10組
  • 費用:無料
  • 持ち物:水分補給用の飲み物を持ってご来館ください。
  • 申込み:各開催日の前月4日から前日までに、お電話か窓口にてお申込みください。お申込みはご本人に限ります。
    主催・問合せ:西浦和公民館 電話・FAX 048-862-9522
    お問合せは日曜日・祝日を除く9時から17時にお願いします。

令和4年度「ハートほっとギャラリー」開催中 

7月は「絵画クラブブランシュ」(油絵・パステル画・水彩画)、「マルベリー」(読み聞かせの会の活動紹介)、「和裁とちりめん細工の会」(吊るし雛などの作品)の展示を行いました。
8月は、

  • 「デッサングループノエル」の皆様の絵画作品展示
  • 「かたかご」の皆様のパステルアートの展示
  • 「おひさまサロン」に参加された方が作られた折り紙などの作品展示

を行います。
展示時間は休館日を除く9時から17時(最終日は15時まで)です。是非多くの方のご来館をお待ちしております。

おもちゃの病院のご案内

  • 日時9月17日 土曜日 10時から15時まで。ただし、受付は12時まで
  • 会場:西浦和公民館 1階 講座室2
  • 修理費:無料、ただし、修理内容によっては部品代が必要(自己負担)となります。
  • 申込方法:開催当日、修理したいおもちゃをお持ちいただき、直接お申込みください。
  • 主催・問合せ:西浦和公民館 電話・FAX048-862-9522
    ※お問い合わせは、日曜日および祝日を除く9時から17時の間にお願いします。

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この記事についてのお問い合わせ

教育委員会事務局/生涯学習総合センター/西浦和公民館 
電話番号:048-862-9522 ファックス:048-862-9522

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