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募集
さいたま市健康マイレージの参加者を募集しています!
歩くことを中心として、継続的な健康づくりの取組を支援する健康マイレージの参加者を募集しています。
【ありがとうのバラ色メール】を募集しています
ありがとうのバラ色メールとは身の回りであった感謝の気持ちをもった出来事、うれしかったことや感動したことなど、市民のみなさまの「感謝の気持ち」を投稿していただくものです。
令和元年度『いきいきサポーター養成講座』のご案内【中央区】
『いきいきサポーター養成講座』は、市内在住の方を対象に、いきいき百歳体操など介護予防の運動や、ボランティア活動について学ぶ教室です。（参加費は無料です。）
一緒に始めませんか？令和元年度『ますます元気教室』のご案内【中央区】
『ますます元気教室』は、市内在住の65歳以上の方を対象に、介護予防効果の高い体操『いきいき百歳体操』の体験、栄養、お口の健康、認知症予防などを学ぶ教室です。（参加費は無料です。）
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