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更新日付:2020年9月10日 / ページ番号:C070795

かがやく女性のためのHAPPYエイジング~顔・骨盤ゆがみ改善編~ 西区

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歯科医師の講話、体育トレーナーによるストレッチの実技をとおして、ゆがみの原因を知り、改善を目指します!

対象

区内在住の18歳~49歳の女性(開催日時点)

日時

1日目:令和2年11月19日(木曜日) 2日目:11月26日(木曜日)

時間:10時~11時15分

(注意)2日間で1コースの教室です。

内容

  • 体育トレーナーによる骨盤ゆがみ改善ストレッチ
  • 歯科医師、歯科衛生士による講話

持ち物

水分補給の飲み物、フェイスタオル(汗拭き、ストレッチ用。ミニタオル不可)、筆記用具

会場

西区役所保健センター

定員

8名(先着順)

申込み

令和2年10月9日(金曜日)9時から電話で西区役所保健センターへ
電話番号:048-620-2700

(補足)この教室に初めて参加される方を優先させていただきます。

注意事項

  • 妊娠中の方は参加できませんので、ご了承ください。
  • 安全上の理由により、教室開始10分以上(10時10分以降)遅れた場合は、参加できませんので、ご了承ください。
  • 更衣室はありませんので、あらかじめ運動のできる服装(ジーンズ不可)でお越しください。
  • 感染症等の影響により、中止や内容変更する場合があります。その際は、ホームページ等でお知らせします。

この記事についてのお問い合わせ

西区役所/健康福祉部/保健センター 
電話番号:048-620-2700 ファックス:048-620-2769

お問い合わせフォーム

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